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打羽毛球基礎動作圖解

第一、正手發高遠球，右手正手握拍兒，掌心向前，左手將羽毛球從額前位置放下，然后右手迅速出擊，將羽毛球從下往上向前推出去。第二、反手發球，右手反手握拍，掌心向后，左手將羽毛球放置腹部位置，然后右手迅速出擊，將羽毛球從下往上向前推出。第三、后場正手高遠球，右手正手握拍，掌心向前，當羽毛球以很快的速度飛過來的時候，將球拍舉起，從身體后方向高遠處迅速擊出。第四、跳殺法，接球的時候可以將身體微側，步子迅速向后退，兩腳腳尖著地，跳起來直接將羽毛球向前擊出。

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導讀第一、正手發高遠球，右手正手握拍兒，掌心向前，左手將羽毛球從額前位置放下，然后右手迅速出擊，將羽毛球從下往上向前推出去。第二、反手發球，右手反手握拍，掌心向后，左手將羽毛球放置腹部位置，然后右手迅速出擊，將羽毛球從下往上向前推出。第三、后場正手高遠球，右手正手握拍，掌心向前，當羽毛球以很快的速度飛過來的時候，將球拍舉起，從身體后方向高遠處迅速擊出。第四、跳殺法，接球的時候可以將身體微側，步子迅速向后退，兩腳腳尖著地，跳起來直接將羽毛球向前擊出。