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早上為什么不能洗澡

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早上為什么不能洗澡

早上不能洗澡是因為早晨人體在升發陽氣，洗澡會大量的消耗陽氣。這就相當于一天陽氣還沒用，就已經消耗了，然后還有一整天的事情需要去操勞，就只能消耗庫存的氣血了，那這就是在傷害自己了。另外，早上還沒吃東西就去洗澡，等于還沒有補充能量就去消耗能量。早晨空腹洗澡，造成氣血虧虛的病人非常多，哪怕平時沒什么太壞的生活習慣，也會造成身體虛寒，百病叢生。
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