染頭前幾天可以不用洗頭，頭發自然產生的油脂可以有效保護頭發，避免染發劑對頭發產生過大的傷害，一般染發前兩天不可以洗頭，染發后至少三天后再洗頭。染發劑中有很多刺激成分的添加，會對頭皮和頭發有一定的刺激作用，所以在染發前兩天是不建議洗頭的，頭發產生的自然油脂可以有效保護發質不受染發劑的刺激。如果頭發油脂都被清洗干凈了，然后再染發的話，染發劑中的一些刺激成分就會進入頭皮和發質里面，很難排出，從而對頭發和發質造成一定的影響。燙染頭發不能過于頻繁，建議每年最多染兩次，并且中間間隔不能少于三個月。燙發和染發是一樣的道理，剛燙完的頭發也不要立即染發，要等三個月后再染發，給頭發一個緩沖的時間。經常燙染頭發的人要注意修復和護發，使用修復滋養型的護發產品，有效護理發質，改善頭發發黃、干枯、毛躁等問題，改善各種發質問題，使頭發更加堅韌、有光澤。減少洗頭的次數，保證發色的持久。