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剛開始做裝卸工需要兩周左右時間去適應，剛開始身體會酸痛，在這期間要加強營養，有條件可去按摩緩解疼痛，盡量多休息。
日常生活中有以下幾種搬運工：
1，磚廠搬運工。首先你得分兩種，第一正規的物流公司給你結清工資的！現在干磚廠搬運工的大多都是日結。正規的公司，大多一車磚300左右，各地方都有浮動。
2，搬家公司。這種臨時的搬運工其實掙不到什么錢，搬家公司去人才市場找臨時的工人，之后業主有任務后，領頭的召集工人開始干活。貨從樓上搬到樓下，再搬回樓上。
3，還有工廠工地等搬運工與裝卸工，工作算是比以上輕松的，至少你能長期堅持下來。
