眼膜是否可以每天濕敷需要看眼膜的類型而定。比如滋養類型的眼膜最好一周使用一次，而基礎保濕類型的眼膜可以每天使用，舒緩類型的眼膜基本兩天使用一次即可。不同類型種類的眼膜對于眼睛部位起到的作用也是不同的。

眼睛因為皮膚角質層較薄所以并不適合使用過于油膩的產品，所以眼霜的設計一般都是有針對性的去除眼部的負面狀態的。而在眼霜的基礎上又衍生出來眼膜來配合護理眼部，滋養類型的眼膜因為里面會添加一些營養成分，所以這些類型的眼膜會比較油潤一些，如果使用頻率過高可能會造成眼周營養過剩，那么眼周的肌膚狀態就會被破壞掉。

基礎的補水類型的眼膜天天使用可以讓眼部干燥的肌膚狀態得到緩解，所以眼周部位的基礎補水工作是可以每天都做到位的，如果使用的補水保濕眼膜沒有很大的副作用，那么就可以每天都使用了，但如果這類型的眼膜使用頻率過高會導致肌膚出現負面狀態那么就可以隔天使用一次。

舒緩類型的面膜能夠為眼周進行深層補水，所以盡量不要每天都使用，兩天使用一次就完全可以提供眼周皮膚的所有營養所需，3~4天使用一次也是可以的，如果眼睛部位的狀態很好那么就可以再延長使用時長。