汽車
游戲
旅游
時尚
財經
寵物
一般說來,早上吃水果營養價值最高,晚上吃水果營養價值最低。這是因為人在早起時供應大腦的糖分耗盡,這時吃水果可以盡快補充糖分。而且,早上吃水果,各種維生素和養分易被吸收。但也并不是說晚上吃就特別不好,要根據個人自身的情況而定,如有胃病的人就不宜早上空腹吃水果;檸檬容易刺激腸胃道,不宜空腹食用。
中國掃黃打非網
Copyright ? 2019-2022 好生活,好二三四 版權所有
湘ICP備2022023199號-1