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    用小米熬粥怎么熬放點什么材料好

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    用小米熬粥怎么熬放點什么材料好

    小米宜與大豆或肉類食物混合食用,小米的蛋白質營養價值高。原料:小米100克、水10杯左右、南瓜1至2斤,冰糖或蜂蜜少許。1、把小米淘洗干凈。2、把南瓜切成塊,放水里泡一下。3、小米和南瓜一起倒進電飯鍋里,加水,按下粥湯功能鍵,自動熬粥。4、熬好之后,南瓜和小米已經融為一體。5、加入冰糖或蜂蜜,裝入碗里就可以喝了。
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    導讀小米宜與大豆或肉類食物混合食用,小米的蛋白質營養價值高。原料:小米100克、水10杯左右、南瓜1至2斤,冰糖或蜂蜜少許。1、把小米淘洗干凈。2、把南瓜切成塊,放水里泡一下。3、小米和南瓜一起倒進電飯鍋里,加水,按下粥湯功能鍵,自動熬粥。4、熬好之后,南瓜和小米已經融為一體。5、加入冰糖或蜂蜜,裝入碗里就可以喝了。

    小米宜與大豆或肉類食物混合食用,小米的蛋白質營養價值高。

    原料:小米100克、水10杯左右、南瓜1至2斤,冰糖或蜂蜜少許。

    1、把小米淘洗干凈。

    2、把南瓜切成塊,放水里泡一下。

    3、小米和南瓜一起倒進電飯鍋里,加水,按下粥湯功能鍵,自動熬粥。

    4、熬好之后,南瓜和小米已經融為一體。

    5、加入冰糖或蜂蜜,裝入碗里就可以喝了。

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    小米宜與大豆或肉類食物混合食用,小米的蛋白質營養價值高。原料:小米100克、水10杯左右、南瓜1至2斤,冰糖或蜂蜜少許。1、把小米淘洗干凈。2、把南瓜切成塊,放水里泡一下。3、小米和南瓜一起倒進電飯鍋里,加水,按下粥湯功能鍵,自動熬粥。4、熬好之后,南瓜和小米已經融為一體。5、加入冰糖或蜂蜜,裝入碗里就可以喝了。
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