可以用香蕉煮稀飯給寶寶吃嗎

香蕉營養(yǎng)高、熱量低，含有蛋白質(zhì)，糖，淀粉，果膠，各種維生素，還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。香蕉有潤腸通便，潤肺止咳，清熱解毒，助消化和滋補(bǔ)的作用。香蕉粥做法。準(zhǔn)備食材：香蕉2個，粳米100克，水1000毫升，冰糖30克。準(zhǔn)備大米、冰糖、香蕉。把大米洗凈，香蕉去皮。鍋里放水，放入大米。開鍋轉(zhuǎn)小火慢慢熬制。粥煮到20分鐘左右。香蕉切成小塊。放入香蕉和冰糖。用中火燒開轉(zhuǎn)小火。開鍋再煮5分鐘，勤用勺子攪和，以免粘鍋。盛入碗中，即可食用。

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導(dǎo)讀香蕉營養(yǎng)高、熱量低，含有蛋白質(zhì)，糖，淀粉，果膠，各種維生素，還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。香蕉有潤腸通便，潤肺止咳，清熱解毒，助消化和滋補(bǔ)的作用。香蕉粥做法。準(zhǔn)備食材：香蕉2個，粳米100克，水1000毫升，冰糖30克。準(zhǔn)備大米、冰糖、香蕉。把大米洗凈，香蕉去皮。鍋里放水，放入大米。開鍋轉(zhuǎn)小火慢慢熬制。粥煮到20分鐘左右。香蕉切成小塊。放入香蕉和冰糖。用中火燒開轉(zhuǎn)小火。開鍋再煮5分鐘，勤用勺子攪和，以免粘鍋。盛入碗中，即可食用。