汽車
游戲
旅游
時尚
財經
寵物
營養醫師介紹香菜是可以和魚一起吃的,魚含有豐富的蛋白質,能延緩腦力衰退,還有利于心血管功能,還可降低血液粘度,促進血液循環。
香菜魚片的做法:
1、香菜洗凈不要切不然會散,根不要丟,用刀把根外面一層刮走。
2、皖魚瘦肉切片,姜絲料酒和醬油腌15分鐘 。
3、水滾放香菜大火煮2分鐘。
4、放魚片,最好是自己判斷魚片剛熟就關火,這樣魚才嫩好吃。
中國掃黃打非網
Copyright ? 2019-2022 好生活,好二三四 版權所有
湘ICP備2022023199號-1