戒煙第一偏方是什么

想要徹底戒煙，就要將身邊和香煙有關的東西都要丟掉。遠離吸煙朋友，避開吸煙環境，尤其是一些飯局和娛樂場所，如果自己沒有足夠的意志力，在戒煙期間還是要遠離。同時可以選擇一些戒煙技巧和方法來進行輔助，單純靠意志力比較難，通過一些小技巧小偏方的使用，可以增加戒煙成功幾率。常飲普洱茶，法國一家醫院經臨床試驗證實，吸煙者只需用每天飲用3-4杯普洱茶，就會變得不想抽煙。即便一時戒不掉，也能把1日20支的吸煙量，在10天內降到1日5支，直到戒煙為止。

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導讀想要徹底戒煙，就要將身邊和香煙有關的東西都要丟掉。遠離吸煙朋友，避開吸煙環境，尤其是一些飯局和娛樂場所，如果自己沒有足夠的意志力，在戒煙期間還是要遠離。同時可以選擇一些戒煙技巧和方法來進行輔助，單純靠意志力比較難，通過一些小技巧小偏方的使用，可以增加戒煙成功幾率。常飲普洱茶，法國一家醫院經臨床試驗證實，吸煙者只需用每天飲用3-4杯普洱茶，就會變得不想抽煙。即便一時戒不掉，也能把1日20支的吸煙量，在10天內降到1日5支，直到戒煙為止。