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理解思維能力下降，可以經過練習鍛煉這方面的能力。做法如下:1.在閱讀時，應當在看完每一段文章后就思考一下其蘊含的道理；在全文讀完之后，再聯系全文思考一下，找到各段之間的聯系，以便于整體上理解一篇文章。
2、遵循作者思路閱讀，理解文章的實質。
3、勇于提出問題，發現問題。一旦發現問題，通過深入閱讀有關書籍，并且深入思考，解決這個問題。
4、學會獨立回憶。通過準確表達閱讀后，再檢查一下回憶的效果。
5、對已經理解的內容要善于用簡練的語言表達出來，寫在讀書筆記上，以備日后查用。
