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白蘿卜韭菜能一起吃嗎

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白蘿卜韭菜能一起吃嗎

白蘿卜和韭菜是可以一起吃的，韭菜含有的營養價值很高，主要是具有滋陰補腎的作用，腎虛的人可以適當的食用。而白蘿卜主要是具有清熱解毒，幫助消化的食物，所以說這兩者食物是沒有沖突的，可以同時食用。但是白蘿卜和人參不能一起吃。消化不良或者是腸胃功能比較不好的人，比較韭菜容易燒心，不可以經常食用。韭菜和白蘿卜可以和瘦肉一起紅燒起來吃，口感相當好。
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導讀白蘿卜和韭菜是可以一起吃的，韭菜含有的營養價值很高，主要是具有滋陰補腎的作用，腎虛的人可以適當的食用。而白蘿卜主要是具有清熱解毒，幫助消化的食物，所以說這兩者食物是沒有沖突的，可以同時食用。但是白蘿卜和人參不能一起吃。消化不良或者是腸胃功能比較不好的人，比較韭菜容易燒心，不可以經常食用。韭菜和白蘿卜可以和瘦肉一起紅燒起來吃，口感相當好。

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