廣場上裝的健身器材都有哪些

橢圓機：是常見的心肺適能運動訓練工具，運動型態類似越野滑雪的動作。太空漫步機：可以鍛煉下肢肌肉力量靈活性，促進心腦血管系統及心肺呼吸系統的健康。太極揉推器：又叫太極輪，也叫肩關節訓練器，構造是四個鋼制輪子朝天舉起，輪子由架子固定，上面安裝有滾軸，能夠自由三百六十度轉動。腰背按摩器：具有放松背、緩解腰部肌肉疲勞等功能。健騎機：能夠增強人體的心肺功能，活動全身主要關節，發展上下肢和腰背部力量，還能通過運動按摩內臟增強消化系統功能。還有臂力訓練器、蹺蹺板等。

推薦度：

點擊下載本文 文檔為doc格式

導讀橢圓機：是常見的心肺適能運動訓練工具，運動型態類似越野滑雪的動作。太空漫步機：可以鍛煉下肢肌肉力量靈活性，促進心腦血管系統及心肺呼吸系統的健康。太極揉推器：又叫太極輪，也叫肩關節訓練器，構造是四個鋼制輪子朝天舉起，輪子由架子固定，上面安裝有滾軸，能夠自由三百六十度轉動。腰背按摩器：具有放松背、緩解腰部肌肉疲勞等功能。健騎機：能夠增強人體的心肺功能，活動全身主要關節，發展上下肢和腰背部力量，還能通過運動按摩內臟增強消化系統功能。還有臂力訓練器、蹺蹺板等。

橢圓機：是常見的心肺適能運動訓練工具，運動型態類似越野滑雪的動作；太空漫步機：可以鍛煉下肢肌肉力量靈活性，促進心腦血管系統及心肺呼吸系統的健康；太極揉推器：又叫太極輪，也叫肩關節訓練器，構造是四個鋼制輪子朝天舉起，輪子由架子固定，上面安裝有滾軸，能夠自由三百六十度轉動；腰背按摩器：具有放松背、緩解腰部肌肉疲勞等功能；健騎機：能夠增強人體的心肺功能，活動全身主要關節，發展上下肢和腰背部力量，還能通過運動按摩內臟增強消化系統功能；還有臂力訓練器、蹺蹺板等。