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生活沒有方向,沒有目標的解決辦法是:
1、問自己想要什么;
2、列出一般通過什么方式會得到自己想要的;
3、寫出計劃:準備怎么做到,細化到每天做什么,做多少;
4、每天寫工作日志,看有沒有做到,差在哪里,怎么補救;
5、發現問題之后,根據具體問題進行補救。
注意:當覺得生活沒有意義時,可以約上朋友親人一起去旅行,發現生活中的美好,感悟生活的意義。
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