大寒節氣前后一天日子禁忌什么

在不同的日子的好壞也是不一樣的，所以禁忌也是有所不一樣的，那么，我們一起來看看，大寒節氣前后一天日子禁忌介紹，2022年大寒節氣有哪些禁忌？跟著小編一起了解更多農歷十二月的詳細內容吧。

禁忌一：運動過量

大寒時節，切忌運動過量出汗太多，避免陽氣隨汗液而出遭到危害。訓練應選在廣場向陽的當地進行，運動項目可依據自己的喜愛，挑選快走、慢跑、廣場舞等。

禁忌二：瘋狂進補

過完大寒，正好一年。此時自然界的陽氣正處于從冬季的閉藏過渡到春季的升發中，人們的飲食也應順應這一變化。冬季進補到這時需收尾，為了逐漸適應春季舒暢、升發、條達的季節特點，可適當吃些白菜、油菜、胡蘿卜、菜花等味甘的蔬菜。

2022年大寒節氣的時間為：

農歷：二零二一年十二月十八 第4周 周四；公歷：2022年1月20日

2022年大寒節氣的前一天時間介紹：

農歷：二零二一年十二月十七 第4周 周三；公歷：2022年1月19日

【今日黃歷所忌】

結婚 出行 安床 安葬 開工 開張 開業 裁衣 砌灶 起工架馬

裝修 開鑿池塘 開渠 穿井 上官 入山伐木 醞釀 行船

起蓋 造酒

2022年大寒節氣的后一天時間介紹：

農歷：二零二一年十二月十九 第4周 周五；公歷：2022年1月21日

【今日黃歷所忌】

今日百事忌，大事勿用