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羊肉煲的熱量(以100克可食部分計)是183大卡(765千焦),單位熱量適中。每100克羊肉煲的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%。每100克羊肉含碳水化合物0克,脂肪20.77克,蛋白質(zhì)24.32克,纖維素0克。
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