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天梭運動手表的表把分為兩檔，當手表的表把拉出第一檔則是調整日期，再向外拔出一檔則是調整時間。
天梭運動手表調時間注意事項
1、天梭手表星期日歷跳格，由于制格不同分為快慢兩種，第一種加減5分鐘內日歷跳格完成，第二種在3小時內日歷跳格完成。
2、如遇采用螺旋式表冠的天梭手表，切勿硬拔，請先逆時針方向旋轉打開鎖緊之表冠，在調整好時間后，將天梭表表冠順時針方向轉動并推入鎖緊，以免進水。
3、如遇帶日歷的天梭表需調節日期，請先將日歷調到您所需要日期的前一天，之后轉動時針來調節日期，當時針經過午夜12點時日期會變更，這樣可以避免直接調節日期造成日夜的混淆。
4、天梭手表的日歷，星期，月相調整切勿在手表時間晚21：00至早3:00之間操作，此期間日歷功能正在進行運作，同時齒輪嚙合度較低，頻繁的動作會損傷天梭手表的內部零件。
