蒸的南瓜發(fā)酸原因是食材問題,因為南瓜在沒有成熟時里面含的果酸較多,所以蒸出來會發(fā)酸。蒸南瓜的制作步驟如下:
1、把要用的南瓜去皮,皮一定要去干凈;
2、把去皮的南瓜,切成小塊,注意大小要均勻;
3、鍋中放入適量的水,開火,加入適量姜片。加姜片主要是為了綜合南瓜的味道,并同時起到暖胃的作用;
4、等待鍋中水溫有所上升時,倒入切好的南瓜;
5、加入20克冰糖,甜度根據(jù)個人喜好自行調(diào)整;
6、蓋上鍋蓋,煮沸后,再用中火煮五分鐘左右為宜;
7、確認南瓜煮到八成熟左右時,加入枸杞;
8、再次蓋上鍋蓋,用中火再煮兩分鐘;
9、最后將南瓜盛到碗中,即可食用。