母嬰
柯懷副主任醫(yī)師陽(yáng)信縣人民醫(yī)院
擅長(zhǎng)：產(chǎn)前保健、孕前指導(dǎo)、孕期保健、孕期咨詢(xún)、產(chǎn)后治療、婦科疾病、盆底康復(fù)。
問(wèn)一個(gè)問(wèn)題
懷孕初期的孕婦一般是指懷孕初期的孕婦。懷孕初期的孕婦應(yīng)注意飲食、休息、避免房事、補(bǔ)充葉酸、定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。
1.飲食
懷孕初期的孕婦應(yīng)注意飲食清淡，避免吃辛辣、刺激性食物。可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、蘋(píng)果等孕婦應(yīng)注意什么，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，孕婦應(yīng)注意避免食用生冷、油膩的食物，如冰淇淋、炸雞等，以免刺激胃腸道孕婦應(yīng)注意什么，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。
2.休息
孕婦在懷孕初期要注意休息，避免過(guò)度勞累，以免影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，孕婦還應(yīng)注意保持良好的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)，以免影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
3.避免性行為
懷孕初期胎兒還不穩(wěn)定。如果此時(shí)同房，可能會(huì)刺激子宮收縮，導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。因此，孕婦在妊娠早期應(yīng)避免發(fā)生性行為。
4、補(bǔ)充葉酸
孕婦在懷孕前三個(gè)月需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
5.定期產(chǎn)前檢查
孕婦在懷孕初期還應(yīng)注意定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，監(jiān)測(cè)胎兒是否患有先天性疾病。
另外，懷孕初期的孕婦還應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免接觸有毒有害物質(zhì)等，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
