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有研究顯示，如果在合理的時(shí)間內(nèi)喝蘋果醋是能夠減肥的，蘋果醋之所以減肥其實(shí)是因?yàn)樗怯砂l(fā)酵的蘋果中產(chǎn)生的果膠帶來(lái)的，這種果膠成分在合理的時(shí)間內(nèi)飲用能幫助降低體內(nèi)脂肪的含量，促進(jìn)分解脂肪組織，而且這些果膠它們不會(huì)進(jìn)入到血液，不用經(jīng)過(guò)體內(nèi)的肝臟代謝，而是直接作用于人體的腸壁來(lái)達(dá)到減肥瘦身的效果。