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營(yíng)養(yǎng)

  • 柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

    含有大量的維生素P，能起到強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔的作用，能快速恢復(fù)皮膚組織；含有甙類(lèi)成分，經(jīng)常食用能降低血栓的發(fā)病率；含有天然葉酸，孕婦食用能促進(jìn)胎兒腦血管的發(fā)生，預(yù)防胎兒畸型；豐富的維生素C及類(lèi)胰島素，能降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容。

    營(yíng)養(yǎng) 價(jià)值 柚子

    發(fā)布時(shí)間：2020-09-02

  • 野山核桃的功效與作用

    有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，果實(shí)含有亞油酸微量元素，可以起到降低膽固醇的作用；含有的維生素E，則可以提高人體皮膚的活性，有美容的作用；能保健養(yǎng)生，適合各個(gè)年齡階段的人食用；野山核桃性熱，有促痰上火的作用，不能與野雞肉或酒混合食用。

    保健 營(yíng)養(yǎng) 野山核桃

    發(fā)布時(shí)間：2020-06-09

  • 蘋(píng)果干有哪些功效與作用

    含有豐富的鋅元素，多吃蘋(píng)果干有增進(jìn)記憶的效果；含有較多的鉀元素，能與鈉鹽結(jié)合，減少鈉鹽過(guò)多造成的不利影響；能降低膽固醇，保持人體血糖穩(wěn)定；是一種堿性食品，能夠迅速中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì)，進(jìn)而達(dá)到維持人體內(nèi)酸堿平衡的效果。

    蘋(píng)果干 營(yíng)養(yǎng) 堿性

    發(fā)布時(shí)間：2021-01-19
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