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首先要表現的自信，不要讓自己看起來很好欺負，也不要活在恐懼中，更不要覺得是自己的問題；盡量避開愛欺負你的人；也可以學一點防身術，在避免不了的時候可以保護自己；當在網絡上被人欺負時，可以無視、拉黑或者走正當渠道進行舉報。
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培養良好的個性，自信是關鍵，有了自信，內心就不會畏懼；做一個積極向上的人，積極看待事物，沒有人會拒絕一個充滿正能量的人；不故作交際達人，真正受歡迎的人是因為良好的個性；要懂得尊重他人，與優秀的人做朋友。
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首先要搜索相關的招聘信息，不止是網絡上，也可以利用人際關系；找到想去的公司后準備申請資料，個人簡歷、求職信；收到面試通知后，做好面試準備，預習可能出現的面試問題，面試時著裝要得體。
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首先要確認這段婚姻是否確實已經走不下去，再下定決心結束婚姻，然后制定計劃并規劃以后的生活，重新開始自己的生活。
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設立的目標要根據自己的意愿來制定，而非別人的觀點，要明白自己想要的是什么，然后再定下目標，目標確認之后就要用實際的行動為實現目標而努力，可以將自己在這過程的點點滴滴記錄下來，清楚知道離目標還有多遠。
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首先是選擇適合自己的顏色，過敏皮膚染發前一定要做斑貼試驗，做好防護措施，防止沾到衣物上或者皮膚上，染發后盡量減少洗發的次數，以便顏色保持的時間更久一些。
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首先要有正確的心態，不要太在意別人的看法，對自己要有信心；對新認識的人，親近的同時保持適當的距離；面對喜愛的人，要讓對方感到輕松，合理使用肢體語言。
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準備一本日歷，把每件事情的截止日期做好標記，但也不要把日程安排的太滿，按重要性給任務排列順序，合理估計任務所需的時間量，計入基本生活時間，設立提醒機制，排除那些會干擾你專心做事的因素。
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可以加入幾滴白醋，雞蛋會更蓬松，沒有蛋腥味；也可以在攪散的雞蛋中加入適量料酒，可以去腥；也可以將雞蛋和其他有刺激性味道的食物一起炒，蓋住腥味。
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煮雞蛋之前，放進冷水中浸泡一段時間，再冷水下鍋煮至沸騰，這樣做能保證雞蛋殼不會再煮的時候裂開；煮雞蛋時，最好不要用大火，火太大容易使雞蛋殼內部空氣快速膨脹從而致使雞蛋殼脹裂，用中火最好。
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蛋液和水的比例是1:1.5，放入溫開水，攪拌好的雞蛋液撇去浮沫，用保鮮膜蓋好裝雞蛋的容器，開水上鍋蒸十分鐘，蒸好后在雞蛋羹上灑上一點點生抽，再加入調料。
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金針菇有很多的做法，比如熗拌金針菇、金針粉絲蒸蝦、培根金針菇卷等。
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菠蘿咕咾肉是粵菜，先腌肉，然后處理菠蘿，之后將腌肉放入菠蘿殼中，再過兩次熱油。
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不要讓自己的自尊只是來源于外表；不為了取悅他人而活；養成養自己風格的，不隨波逐流；要避免自己成為消極的人，也要避免跟消極的人在一起；不要過于追求完美。
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要用自己的言行為孩子樹立榜樣，給孩子灌輸正確的價值觀。
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先不要把問題歸結到自己身上，可以無視那些充滿嫉妒和怨恨的話，也可以直接和對方談一談，幫助對方克服嫉妒的情緒，自己要分清楚嫉妒和批評。
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可以提升個人的外在形象，可以展現你的人格魅力，在與女生交流的過程中要尊重對方。
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首先看問題要樂觀一點，多關注自己的優點和表現突出的地方，提高自信；分析當前所面對情況，清楚自己的目標；運用有效方法控制負面情緒；多與人交流互動，保持自信。
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常見的適合冬季的家常菜，芹菜炒肉，蘿卜羊肉湯，冬筍炒臘肉等等。
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粉條在入鍋之前，先將其放在冷水里面泡上一陣子，這樣處理可以去粘也會更入味；將肉末或者其他菜炒好之后，再把處理好的粉條放在鍋里面一起翻炒，這樣就能解決粘的問題，并且口感也會更好。
