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準備一本日歷，把每件事情的截止日期做好標記，但也不要把日程安排的太滿，按重要性給任務排列順序，合理估計任務所需的時間量，計入基本生活時間，設立提醒機制，排除那些會干擾你專心做事的因素。
時長：00:00
時間：2022-08-20 17:37:00
來源：好二三四
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動鼠標畫出正圓，鼠標右鍵單擊選擇【描邊】，設置好描邊參數后【確定】，最后取消選區即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】，設置好橢圓工具各項參數后，按住Shift拖動鼠標畫出圓圈。
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