高溫天氣應對辦法

導語：隨著現(xiàn)在氣溫的逐漸上升，每年的高溫天氣已成為常態(tài)。在高溫天氣里，人是很容易出現(xiàn)一些癥狀的，所以大家要學會應對。那么，大家知道高溫天氣應對辦法是什么？高溫天氣注意事項？下面是小編精心準備的內(nèi)容希望對有所幫助。高溫天氣應對辦法；1、白天盡量避免或減少戶外活動，尤其是10-16時不要在烈日下外出運動和勞動。2、不宜在陽臺、樹下或露天睡覺，適當晚睡早起，中午宜午睡。3、室外勞動時應戴上草帽，穿淺色衣服，并且應備有飲用水和防暑藥品，如感到頭暈不舒服應立即停止勞動，到陰涼處休息。4、渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡，應先擦干汗水，稍事休息后再用溫水洗澡。