食物禁忌之羊肉不能和什么一起吃

大家一定都經常聽說什么食物和什么食物不能一起食用的知識，畢竟食物也是有相生相克的道理，其中作為補氣滋陰的羊肉其實食用是有非常多講究的，但是你知道是哪些食物不能跟羊肉一起食用嗎？本期健康飲食文化為你解析。羊肉性溫熱，補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》中被稱為補元陽、益血氣的溫熱補品。其中主要有以下營養價值。羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等，特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量，且膽固醇含量低，是滋補身體的絕好食品。羊肉肉質細嫩，容易被消化，同時羊肉還可以增加消化酶，保護胃壁和腸道，從而有助于食物的消化。羊肉有補腎壯陽的作用，適合體虛畏寒的人食用，還能促進血液循環。