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喝康寶萊奶昔時吃土豆、菠菜、胡蘿卜、菜花、小白菜、芹菜等。可多吃的水果有梨子、甘蔗、蘋果、香蕉、橘子、山楂。可多吃銀耳、梨、芝麻、百合、藕、蜂蜜、菠菜、乳制品等益胃生津之品。注意膳食結構合理，注意營養攝入平衡。忌吃辛辣食物，如姜、蒜、韭、辣椒。
時長：00:00
時間：2022-06-27 23:24:20
來源：好二三四
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動鼠標畫出正圓，鼠標右鍵單擊選擇【描邊】，設置好描邊參數后【確定】，最后取消選區即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】，設置好橢圓工具各項參數后，按住Shift拖動鼠標畫出圓圈。
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