汽車
游戲
旅游
時尚
財經
寵物
食材:玉米碴100g、水1000毫升、堿面少許。
步驟:
1、將玉米碴洗干凈,泡6個小時;
2、在鍋里加入足夠多的水,在水涼的時候將玉米碴下鍋;
3、加少許堿面,目的是使粥煮的更快,而且玉米中的營養在堿性環境更易游離,容易被人體吸收;
4、用大火燒開后,再用小火熬制30分鐘,直到水和玉米碴均勻相溶即可。
中國掃黃打非網
Copyright ? 2019-2022 好生活,好二三四 版權所有
湘ICP備2022023199號-1